【学生简介】：陈同学，男，12岁，读小学五年级。父亲对其非常严厉，要求严格。孩子一般都听从父母的安排，也有严格要求自己的意向，可往往做事情都有头无尾。通过这一期的学习，孩子找到了自己的兴趣，并且能坚持到底，处事待人接物方面也有所提高，以下是陈同学的学习心得：

【学生心得】这个暑假，我过得真开心。因为我来到了林老师的书法班，在这里我学了书法，太极和处事待人接物的方法。

以前的暑假生活一天到晚无所事事，早上除了写会儿作业，然后就是玩电脑、看电视。一看就是好几小时，玩电脑也是很长时间，看的头都晕了，还不想停下来。

这个暑假就不会无所事事了，过得很充实。每天早上五点半就开始打太极。第一天，站桩调了很久，这个站桩，姚老师说：要含胸拔背，腰部突出，全身放松，心无杂念。别看老师说的简单，我做得可是双脚发抖，大汗淋漓，可累了。姚老师在打太极的时候，教我们许多放松动作，抬腿、踢腿等等，还教我们一些防身的动作：云手、猫步。

这个暑假令我印象最深的是打定势，起式、揽雀尾，搂膝拗步、肘底锤……做这些动作身体都要坐下来，腰部突出，好难啊。不过打太极，可以养生，防身，修身。

我以前不论睡多长时间都会有些晕。可学了太极之后，身体变化很大，脸色好多了，还长高了。本来和妈妈比身高，高度只到她肩膀处，可通过这个暑假练太极，和妈妈一比我已经高到她头部，太高兴了。

写书法也让我感到记忆犹新。我练了十几天，可以练字了，我从杨老师的范字里选了「家」字。练这个字我可吃了不少苦，不是钩太长，就是偏了，我有点泄气了，可我坚持了下来。终于第二天下午，我过关了，我也知道了，只有放下心来，认真写才可以写好，写漂亮。

书法精进班的生活太美好了，我每天都很充实，辛苦并快乐着。回过头想想以前的生活，基本上都是沉浸在电视、电脑、游戏之中。通过这一期的学习，我明白了电视，网络，游戏对人的危害。也听到书法班里的同学分享过度地玩电脑对他们所产生的非常大的负面影响。于是我下定决心不玩游戏，回到家里主动把电脑里面的游戏删除了。

我不希望自己也被电脑、游戏迷住，变得一发不可收拾。与其玩电脑，不如学习一些处事待人接物的方法，一些技能。我真的要谢谢老师、谢谢妈妈，让我有这一次难得的学习机会，我会继续坚持学习下去。

陈同学

2013年8月

北京诚敬仁教育咨询有限公司
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