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描红带来身心定静的力量

 

 

「杨老师书法教室」德艺素质班,尤为注重儿童习字的基础描红练习。在教学实践中,发现描红不仅能打下写字的基础,更是培养身心定静力量的源泉。而且,所受益者并不止于儿童自己,也延伸到他们的家人。

六个月 看三岁多儿童描红见功力

2021年4月4日第1次正式来杨老师书法教室学习。(桐桐三岁三个月)

画外音:每一个来德艺素质班上课的孩子,第一节课老师都会给他描个右侧点的外框,然后手把手地教他用铅笔或彩笔一笔一笔地将其描满。从这个右侧点开启描红练定练静的旅程。大家可以看看小桐桐几个月下来的成果:

▲ 2021.04.05日起开始在家描红,基本上每日完成一行描红。

出边框的地方用橡皮擦擦掉了,

误以为发给周老师批阅要页面整洁。

画外音:每日一行描红,虽然出边框的地方被擦掉了,但依然看得出来毛躁的小情绪。

 

 

从2021年05.05日起,开始启动每日描二行描红。(桐桐三岁四个月)

在此期间,出边框之处还是被擦掉了。

从2021.05.29日起,

开始启动每日描三行描红

画外音:依然还有小不耐烦,但从每日一行到每日两行是上了一个台阶,

再到每日三行又上了一个台阶。看到了小小手的坚持了吗?

从2021.06.11日起,启动每日描一页。(桐桐三岁五个月)

在此期间,出边框的还是被擦掉了。

 

画外音:每日一页,哇塞!鼓掌,撒花!

看到了被肯定被鼓励后开心的小笑脸了吗?

小小的内心也为自己能每天定下来坚持描一页而生起莫大的信心了吧。

 

 

自2021.06.23起,描红保持原版,未擦出边框痕迹。

基本上坚持每日一页描红,其间有几日减量,也有暑假回家其间中断描红。

 

画外音:有坚持,有反复。处于退一步则松,进一步则紧的持续阶段。总体来说,能坚持就很棒了!

 

▲ 2021.08月其间基本坚持每日一页描红。(桐桐三岁六、七个月)

2021.07.31返京,2021.08.13恢复在书法教室学习。

 

画外音:最难的是坚持,在妈妈的帮助下做到了。

 

2021.09.22日前持续来书法教室学习。(桐桐三岁八个月)

▲ 2021.09.13日,启动每日两页描红。

▲ 2021年09.19日,启动基本字描红。

 

画外音:因为从8月13日到9月22日的持续学习,小桐桐进步相当大。

从描红来看,能做到每日两页描红,并启动基本字描红,殊为鼓舞人心。

 

2021.10月其间基本坚持每日两页描红(一页字一页笔画)(桐桐三岁九个月)↓

 

2021.10.20日启动一笔到位描红(之前大部分是分段式描红)↓

画外音:一页字一页笔画,并开启了一笔到位描红,循序渐进之功不可小觑,

尤其是每日的坚持,以致不到四岁的小朋友能从最开始的“小毛躁”到“小稳重”,

只有六个多月的时间而已。

 

四个月 六岁儿童描红身定心安

卿卿(六岁)刚来「杨老师书法教室」时,老师们观察到他无法安坐学习、不听指令。为了让他能融入班级,与大家同步学习,明辨是非,听从指令,做正确的事。确定了以描红习练为重点方法,帮助卿卿安定学习,培养其融入集体时应具备的能力。

经过四个月坚持不懈从定心描红入手,梳理心绪,当卿卿被正能量的学习吸引住时,他逐渐地心定身安。内心祥和,能听得懂道理,明辨是非,便不再与人针锋相对。良好的学习氛围和坚持原则的引导,帮助卿卿从忤逆顶撞到温顺好学,实现了德艺修身的蜕变。

六个月 姥姥的潜能和外孙女的收获

小安安(四岁)在「杨老师书法教室」学到很多本领,描红的基础很扎实。在家里居然当起了姥姥的“小老师”。每天晚饭洗漱后,祖孙二人都会相约安谧时光。

虽然姥姥的眼睛不好,描红时只能趴得很低,但为了督促安安学习而描红,她一直坚持陪伴安安学习。一盏台灯下,祖孙二人,随着笔划,从心宁静,呼吸变得匀称了,性情也变得越来越平和。

安安一天一天地长大,描红也愈趋平稳,陪伴安安的同时,姥姥到如今对描红也爱不释手。将近六个月,每一天的努力,结下的丰硕果实,收获时欢欣满怀。

 

九个月 姥姥身体变好心气变平和

在「杨老师书法教室」周老师的鼓励下,也为了陪城城在家坚持描红,我也开始了《心经》描写。一开始由于好久没动笔了,拿起笔来,刚描了两个字,手和手腕就又酸又麻,歇了一会儿还是这样,就不想描下去了。可是想到我当初还鼓励城城坚持,便坚持了下来。

经过九个月的坚持,我每日描红《心经》,手酸麻的毛病基本没有了。这种神奇的改变令我暗暗惊喜。

我年纪大了,过去一遇事,心里就没了主意,焦躁不安。坚持这几个月描《心经》,敛浮躁,定心情,遇事心里清净多了。慢慢感到主意、办法多了起来,没有那么急躁了。原来描经居然无形之中增强了我做人的“内功”。

 

 

看了这么多实实在在的案例,确实感到如此简单易入手的描红,居然有如此不可思议的力量。原来,在一笔一画中,能让人专注,让心安定,让一切的纷扰静静落下。人于世间,只要心安定了,无论做任何事都会冷静、从容、淡定且高效。描红诚为引领人们由烦转安,由躁转静,提升身心定静力量的好方法。

 

四季轮转,时值隆冬。

外寒风呼啸,白雪皑皑,

室内温暖如春,

且让我们一起来描红吧!

 

 

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