去年（2018年）九月的一天，我去接城城时，周老师说：您也描红吧。描写《心经》一方面陪孩子学习，孩子小，家里也要有学习气氛。另外描《心经》特别好，对您的身体也有好处。
我答应了，心想，试试吧。一开始由于好久没动笔了，拿起笔来，刚描了两个字，手和手腕就又酸又麻，歇了一会儿还是这样，就不想描下去了。可是看到对面描红的城城还在写呢。
记得他刚开始写时，也经常手麻，我总是鼓励他，坚持下来，慢慢就好了！他便甩甩小手继续写着。我扪心自问，小小的孩子都能坚持，我怎么不能坚持呢？我要写下去。何况周老师说过，会对我的身体有好处。因为这是描经书呀，于是我就坚持了下来。
经过九个月的坚持，我每日描红《心经》，手酸麻的毛病基本没有了。这种神奇的改变令我暗暗惊喜。
拿出刚开始描红的字和现在的对比，才知道有了很大的变化。开始描字特别的轻，还有不匀称的。再看看现在描的，黑亮黑亮，好看多了。自己不禁格外欢喜。原来是坚持每天描红，几个月下来，手有劲了，字也就匀称了。现在周老师经常在群里表扬我、鼓励我，使我更有信心了。哈哈！
我年纪大了，过去一遇事，心里就没了主意，焦躁不安。坚持这几个月描《心经》，敛浮躁，定心情，遇事心里清净多了。慢慢感到主意、办法多了起来，没有那么急躁了。原来描经居然无形之中增强了我做人的“内功”。
在家里我是长辈，对待自己的女儿、女婿和小外孙子看法转变了好多。原来我经常对他们内心有所埋怨，甚至感慨过“一代不如一代”。但现在，我的心情平和下来，就想到，他们都是孩子，都很不容易。我应该多多地帮助他们，让他们感觉到“家有一老，如有一宝”，使他们在生活上、工作和成长中有所依靠和安慰。近几个月来，家里也有很大变化。我感觉女儿、女婿越来越懂事，对父母越来越关心和体贴。自己能做到的事，就自己做了，尽量给我们减轻负担。真是双赢的好效果啊！
更欣慰的是，他们对孩子在书法教室学习，也从根本上改变了看法。不仅是让孩子对书法有接触、有了解就行，而是深知一定从小让孩子培养良好道德品质和学习习惯，练好书法终身受益。因此对孩子学习更关心，日常生活上的帮助更细致。
我看到他们从此不跟孩子乱发脾气，改变了教育方法。平常以跟孩子聊天为主，孩子做错了事，让孩子说出做这种事情的想法，跟他沟通，让他知道这么做为什么不对，教他改变方法。城城也一天天的变化和进步。
通过描红《心经》，不仅我自己在改变，也看到孩子们，家庭在改变。我的认识提升了，脾气更好了，身体感觉也越来越好，「心广体胖」嘛。我虽然69岁了，和我周围同龄人比身体还是挺好的。
现在我依然每天描一篇描红，天天坚持，成为我的兴趣，不管多忙多累，我都会描红，描完后心里特别高兴。同时我也非常感谢周老师给我指出的好方法。坚持描《心经》，我相信我的身体会越来越好，城城进步越来越大，家庭越来越幸福！
感恩诚诚姥姥的分享 
